ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ Ή ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ;
Για να βρίσκεστε σε αυτό το ιστολόγιο, τυχαία δεν ήρθατε. Ψάχνετε να βρείτε απαντήσεις και λύσεις για την ημικρανία σας, να καταλάβετε τι σας συμβαίνει και γιατί, πώς να γίνετε καλά (ή έστω καλύτερα), πώς η ζωή σας να αποκτήσει πάλι την ποιότητα που σας έκλεψε ο ημικρανικός πόνος, που είναι άγνωστος στο μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων δίπλα μας, αλλά που συχνά (μέσα σε αυτήν τους την άγνοια) μπορεί να δηλώνουν ότι "...κι εμείς έχουμε πονοκέφαλο, αλλά δεν κάνουμε κι έτσι", χωρίς να γνωρίζουν πόσο πληγώνει ή και θυμώνει τον ασθενή με ημικρανία η πρόταση αυτή ή όταν έρχεται αντιμέτωπος ξανά και ξανά με την ερώτηση "...πάλι πονοκέφαλο έχεις;"...
Αλλά η ημικρανία δεν είναι ένας απλός πονοκέφαλος...
Σε ένα περιστατικό "πονοκεφάλου", κάτι που ο καθένας έχει βιώσει κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής του, θα έρθεις αντιμέτωπος με μια ήπια έως μέτρια κεφαλαλγία, θα χρειαστεί να πάρεις ένα ελαφρύ παυσίπονο και σε λίγη ώρα θα είσαι καλά, ώστε να ανταποκριθείς στις υποχρεώσεις σου: σπίτι, δουλειά, διάβασμα, διασκέδαση, άθληση, υποχρεώσεις, είναι όλα εφικτά σε πολύ σύντομο χρόνο.
Αλλά η ημικρανία δεν είναι ένας απλός πονοκέφαλος...
Σε ένα περιστατικό "πονοκεφάλου", κάτι που ο καθένας έχει βιώσει κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής του, θα έρθεις αντιμέτωπος με μια ήπια έως μέτρια κεφαλαλγία, θα χρειαστεί να πάρεις ένα ελαφρύ παυσίπονο και σε λίγη ώρα θα είσαι καλά, ώστε να ανταποκριθείς στις υποχρεώσεις σου: σπίτι, δουλειά, διάβασμα, διασκέδαση, άθληση, υποχρεώσεις, είναι όλα εφικτά σε πολύ σύντομο χρόνο.
Στην ημικρανία όμως όχι... Η ημικρανία είναι μια νευρολογική νόσος που προκαλεί προσωρινά (από λίγες ώρες μέχρι ημέρες ή εβδομάδες) αναπηρία στον ασθενή που τη βιώνει.
Συνήθως οι αναφορές για την ημικρανία την παρουσιάζουν ως ένα είδος κεφαλαλγίας που εκδηλώνεται με ισχυρό πονοκέφαλο, συνήθως στη μία πλευρά του κεφαλιού (η ημικρανία μπορεί να απλώνεται σε όλο το κεφάλι και τον αυχένα, ο ορισμός της ημικρανίας που παραπέμπει στο ήμισυ της κεφαλής είναι η αλήθεια ότι μπερδεύει πολλές φορές τους πάσχοντες που πονούν σε όλο το κεφάλι, θεωρώντας ότι αυτό που βιώνουν δεν είναι ημικρανία, αλλά "πονοκέφαλος ή "αυχενικό" αναλόγως που εντοπίζουν τον πόνο). Επίσης, ότι χωρίς θεραπεία μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως λίγα εικοσιτετράωρα (εκ πείρας σε λέω ότι μπορεί να κρατήσει εβδομάδες ολόκληρες), ότι συνοδεύεται συχνά από ναυτία και εμετούς, ότι ο πόνος γίνεται αισθητός σαν να χτυπά μαζί με το σφυγμό μέσα στο κεφάλι, ότι το φως, οι ήχοι και οι μυρωδιές γίνονται ιδιαίτερα ενοχλητικά (ανυπόφορα θα έλεγα εγώ και όσοι συμπάσχουν...) και ο ασθενής δεν μπορεί να συνεχίσει τις κανονικές του δραστηριότητες, ότι μπορεί να συνυπάρχουν ίλιγγος, μυϊκοί πόνοι, μειωμένη πνευματική απόδοση, αλλαγή διάθεσης, υπνηλία, υπερβολική ευαισθησία του δέρματος στο άγγιγμα κ.α. συμπτώματα πριν την εμφάνιση της, κατά τη διάρκεια ή μετά.
Τι σημαίνουν στην πράξη τα παραπάνω; Ότι σε σχέση με τον "πονοκέφαλο", ο πόνος δεν είναι ήπιος, αλλά είναι μέτριας έντασης όταν ξεκινά έως ανυπόφορος αν δεν λάβεις θεραπεία. Ότι αναλόγως πόσο γρήγορα πάρεις την αγωγή σου, θα ανταποκριθεί και ο οργανισμός σου. Αλλά άλλοτε θα σε πιάσει η αγωγή και άλλοτε (η ίδια αγωγή) δεν θα σε πιάσει. Ότι ο πόνος θα διαρκέσει (εάν είσαι τυχερός) κάποιες ώρες, εάν όχι, κάποιες ημέρες, μπορεί και εβδομάδες. Ότι πολλές φορές θα λαμβάνεις την αγωγή σου, θα μειώνεται η ένταση του πόνου για λίγο και μόλις η επίδραση του φαρμάκου περνά, ο πόνος θα επιστρέφει. Ότι θα σε κουράσει τόσο πολύ αυτός ο πόνος, που δεν θα θέλεις να σηκωθείς από το κρεβάτι. Αλλά ούτε εκεί θα είσαι καλά, γιατί ο ύπνος τον χειροτερεύει. Ότι θα σε ενοχλούν οι ήχοι, που αποκτούν μια ένταση πολύ δυνατότερη από ότι αντιλαμβάνονται οι γύρω σου, ότι θα σε ενοχλεί τόσο πολύ το φως που θα ψάχνεις απεγνωσμένα να να βρεις ένα σκοτεινό σημείο να χωθείς. Ότι θα σε ενοχλούν οι μυρωδιές, ότι θα παλεύεις με την ναυτία, τον έμετο, τον πόνο στον αυχένα, την ζάλη...
Θα έχεις κάνει βέβαια όλες τις εξετάσεις σου κάποια στιγμή και θα ξέρεις ότι η "μαγνητική σου είναι καθαρή, μην ανησυχείς δεν είναι κάτι πιο σοβαρό", αλλά με αυτόν τον πόνο, εσύ θα νιώθεις ότι δεν την βγάζεις καθαρή κάθε τρεις και λίγο. Γιατί έρχεται και ξαναέρχεται με άγριες διαθέσεις κάθε φορά. Και δεν το αντέχεις...
Στα επόμενα post θα μιλήσουμε για τα χίλια πρόσωπα του. Έως τότε σας χαιρετώ!
ΜΦΧ
Κατερίνα
Ακολουθήστε μας στο FACEBOOK
Συνήθως οι αναφορές για την ημικρανία την παρουσιάζουν ως ένα είδος κεφαλαλγίας που εκδηλώνεται με ισχυρό πονοκέφαλο, συνήθως στη μία πλευρά του κεφαλιού (η ημικρανία μπορεί να απλώνεται σε όλο το κεφάλι και τον αυχένα, ο ορισμός της ημικρανίας που παραπέμπει στο ήμισυ της κεφαλής είναι η αλήθεια ότι μπερδεύει πολλές φορές τους πάσχοντες που πονούν σε όλο το κεφάλι, θεωρώντας ότι αυτό που βιώνουν δεν είναι ημικρανία, αλλά "πονοκέφαλος ή "αυχενικό" αναλόγως που εντοπίζουν τον πόνο). Επίσης, ότι χωρίς θεραπεία μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως λίγα εικοσιτετράωρα (εκ πείρας σε λέω ότι μπορεί να κρατήσει εβδομάδες ολόκληρες), ότι συνοδεύεται συχνά από ναυτία και εμετούς, ότι ο πόνος γίνεται αισθητός σαν να χτυπά μαζί με το σφυγμό μέσα στο κεφάλι, ότι το φως, οι ήχοι και οι μυρωδιές γίνονται ιδιαίτερα ενοχλητικά (ανυπόφορα θα έλεγα εγώ και όσοι συμπάσχουν...) και ο ασθενής δεν μπορεί να συνεχίσει τις κανονικές του δραστηριότητες, ότι μπορεί να συνυπάρχουν ίλιγγος, μυϊκοί πόνοι, μειωμένη πνευματική απόδοση, αλλαγή διάθεσης, υπνηλία, υπερβολική ευαισθησία του δέρματος στο άγγιγμα κ.α. συμπτώματα πριν την εμφάνιση της, κατά τη διάρκεια ή μετά.
Τι σημαίνουν στην πράξη τα παραπάνω; Ότι σε σχέση με τον "πονοκέφαλο", ο πόνος δεν είναι ήπιος, αλλά είναι μέτριας έντασης όταν ξεκινά έως ανυπόφορος αν δεν λάβεις θεραπεία. Ότι αναλόγως πόσο γρήγορα πάρεις την αγωγή σου, θα ανταποκριθεί και ο οργανισμός σου. Αλλά άλλοτε θα σε πιάσει η αγωγή και άλλοτε (η ίδια αγωγή) δεν θα σε πιάσει. Ότι ο πόνος θα διαρκέσει (εάν είσαι τυχερός) κάποιες ώρες, εάν όχι, κάποιες ημέρες, μπορεί και εβδομάδες. Ότι πολλές φορές θα λαμβάνεις την αγωγή σου, θα μειώνεται η ένταση του πόνου για λίγο και μόλις η επίδραση του φαρμάκου περνά, ο πόνος θα επιστρέφει. Ότι θα σε κουράσει τόσο πολύ αυτός ο πόνος, που δεν θα θέλεις να σηκωθείς από το κρεβάτι. Αλλά ούτε εκεί θα είσαι καλά, γιατί ο ύπνος τον χειροτερεύει. Ότι θα σε ενοχλούν οι ήχοι, που αποκτούν μια ένταση πολύ δυνατότερη από ότι αντιλαμβάνονται οι γύρω σου, ότι θα σε ενοχλεί τόσο πολύ το φως που θα ψάχνεις απεγνωσμένα να να βρεις ένα σκοτεινό σημείο να χωθείς. Ότι θα σε ενοχλούν οι μυρωδιές, ότι θα παλεύεις με την ναυτία, τον έμετο, τον πόνο στον αυχένα, την ζάλη...
Θα έχεις κάνει βέβαια όλες τις εξετάσεις σου κάποια στιγμή και θα ξέρεις ότι η "μαγνητική σου είναι καθαρή, μην ανησυχείς δεν είναι κάτι πιο σοβαρό", αλλά με αυτόν τον πόνο, εσύ θα νιώθεις ότι δεν την βγάζεις καθαρή κάθε τρεις και λίγο. Γιατί έρχεται και ξαναέρχεται με άγριες διαθέσεις κάθε φορά. Και δεν το αντέχεις...
Στα επόμενα post θα μιλήσουμε για τα χίλια πρόσωπα του. Έως τότε σας χαιρετώ!
ΜΦΧ
Κατερίνα
Ακολουθήστε μας στο FACEBOOK
______________
Αποποίηση ευθύνης:
Οι πληροφορίες που παρέχονται στο ιστολόγιο αυτό προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.
Αποποίηση ευθύνης:
Οι πληροφορίες που παρέχονται στο ιστολόγιο αυτό προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.